30 DAY SHRED
Med dessa videosar ska det ta 30 dagar att bygga upp kroppen med Jillian Michaels träning & rätt kost.- Släng all burk och skräpmat, glöm bort socker!
Det är 3 olika levrar i hennes film. Alltså Level 1, Level 2, & Level 3. Varje Level är ungefär 30 minuter lång!
Man skall köra Level 1 i 10 dagar, sedan Level 2 i tio dagar & sist Level 3 i 10 dagar = 30 Dagar
RockBarbie
Niice!!
Trackback